当前位置: 首页> 减肥> 减肥食谱> 全麦面包好吃的秘诀 好吃不胖的全麦面包合集

全麦面包好吃的秘诀 好吃不胖的全麦面包合集

2021-05-24来源:女性生活驿站编辑:佚名标签:全麦面包好吃的秘诀全麦面包怎么做

文章导读
  全麦面包好吃的秘诀是什么?好吃不胖的全麦面包合集在这里,热量更低一点,饱腹更强一点,每100g仅0.1g脂肪,平衡减负、健康轻食,不给管理身材的你“脂”造麻烦。接下

  全麦面包好吃的秘诀是什么?好吃不胖的全麦面包合集在这里,热量更低一点,饱腹更强一点,每100g仅0.1g脂肪,平衡减负、健康轻食,不给管理身材的你“脂”造麻烦。接下来,大家就和小编一起来看看吧。

  全麦面包好吃的秘诀

  首先,全麦面包可制作成三明治一样,这样带夹心会提升口感;其次,全麦面包可以搭配水果牛奶吃,或者涂抹上酱料,譬如:番茄酱、花生酱等。

  轻卡低脂全麦面包

  轻卡低脂全麦面包,从原料开始精细控卡,拒绝糖、无油、无小麦粉,全麦粉添加量100%,保留谷物本色,让你安心的低脂。100%全麦粉,整粒小麦研磨,更大程度保留麦皮、乳胚、胚芽等粗纤维,脂肪更低,热量更低,饱腹感更强。

  此外,14小时低温冷藏发酵+4小时中温发酵,改善传统全麦面包口感粗糙、酸、苦的特点。而9倍于传统的发酵时长,以及360度均匀受热,也造就了自然麦香,口感绵实,更易坚持,更饱腹。

  黑麦全麦面包

  三分练七分吃,好身材不等于饿肚子,只是选择很重要。黑麦全麦面包,浓浓麦香,口感绵实,不酸不硬,水分低有嚼劲,100%真全麦,零脂肪无蔗糖,不仅能提供充足营养,也能限制热量,是专为健身定制的,让身体减负,为身材加分,每餐帮你少摄入一碗蛋炒饭的热量,相当于游泳1小时/跑步10公里/跳绳5000次。

  低卡纯全麦面包

  低卡纯全麦面包,无糖无油,纯粹粗粮碳水主食,优选含胚芽的全麦粉,是为体重控制人群提供低卡的优选食品。该款全麦面包,真全麦膨胀率低,饱腹感强,只能手工切割,配料:全麦粉、饮用水、酵母、食用盐。

留言跟帖
热门文章
日榜 周榜
1吃什么水果减肥最快 减肥期间可以吃哪些详细介绍

  夏季快来临又到了大漏身材的时候了,女人啊永久都对于自己的的身材不满意,总觉患上自己胖这是所有人的通病,包含小编自己都是这类设法,现在都是倾向于饮食以及运动上下手,建...

2超级适合夏天的刮油神汤 减脂瘦身女孩必备

  你还在忍受这些烦恼吗?譬如:睡眠质量差、聚会胡吃海喝、熬夜出油爆痘、便秘上火口臭等。超级适合夏天的刮油神汤,减脂瘦身女孩必备,连喝三天有惊喜,十分适合我们减脂女孩。...

3燕麦的功效与作用 燕麦怎么吃减肥效果好?

  燕麦片是粗粮纤维,燕麦以及莜麦其实都属于燕麦。大家在超市见到的燕麦片多属于皮燕麦,而我国人民常吃的莜麦属于裸燕麦。它们两个品种不同,然而都属于燕麦。   燕麦...

42021怎样快速减肥瘦身 改掉这4个恶习睡觉都在瘦

  互联网时期,每一个人均可以成为明星,只要你有才艺、有卓越的外貌、有修长的身材。那末,2021怎么才能让自己变美?怎么才能快速减肥瘦身?怎样减肥效果最快?100天时间真的能...

1女性快速减肥的方法,想要减肥和增肌学做减肥餐

  女性要想减肥,就必需在饮食上面下功夫,应当吃甚么呢?怎样吃呢?这是许多减肥人士都感到纳闷的事情,那末下列的减肥食谱就能够匡助你,让你减肥的同时还能增肌。   一、龙...

2在校学生党的减肥餐,营养均衡还操作方便

  对于于学生党还有上班族来讲,想要减肥健身却没有时间做饭怎样办?其实可以尝试下列几种,也是很利便掌握的。   一、蔬菜饼   只需要一个蒸蛋器就能够做出的蔬菜饼...

3减肥食谱一周瘦10斤怎么做到的?食物的选择和用量须知

  提到减肥食谱许多人的第一反映就是饿肚子或者者是节食,但要知道这样吃可是拿身体健康当要挟,而且对于于女性来讲更会容易造成内分泌失调,从而引发月经不调等问题。那末减...

4十大低糖水果排行榜 减肥吃什么水果最佳

  跟着糊口的提高,良多人在糊口中饮食方面就会变患上比较丰厚一些,然而长时间维持这样下去就会肥胖起来,良多喜欢爱漂亮的女孩都想要减肥下去,就会有节制食量等方式来进行减...

5女性减肥餐切忌大鱼大肉,一份素菜菜谱大全送给你

  偶尔吃一些素菜是比较让人清新的,对于于肠胃来讲也是有助于消化的,然而现在人们的糊口水平提高了,几近每一一天的餐桌上都会有荤菜,其实仍是要注意一下荤素搭配,今天就分享...

6职场达人没时间减肥,最有效的减肥方法是什么?

提起减肥呢,好多人很多借口。没有时间、不爱运动、怕挨饿、坚持不下去、不能自律。其实这些问题只要找对方法,都不是问题。特别是职场达人,为了工作负责,剩余给自己的休息时间都是有限的,但千万不能以此为由,受限了自己想要减肥的心态。...

7怎样快速减肥?减肥餐食谱这么吃就能瘦下来

在人们的印象中减肥餐就是看起来清淡,毫无食欲的水煮菜,所以一说起减肥,大家看到了这样的伙食,立马就放弃了,但其实并不是这样的,减肥餐也可以做的很好看~这样你的好身材才可以练的很好看~  一、时蔬小...

8减肥餐食谱大全,中式营养美食让你每天瘦

  减肥餐不必定是水煮菜,三种中式的减肥餐绝对于让你爱上它,享受美食又能减脂哦瘦肚子哦~   一、拌菜心   深绿色的食品不但含有大量的维生素,简单的焯水去掉了草酸...

9减肥食谱一周瘦10斤,女性做到正确饮食减肥其实很简单

  不知道你是不是有这样的体会?有时候暴饮暴食不但会让身体的健康遭到要挟,也会影响到咱们的工作以及学习。那末今天就来讲一说暴饮暴食的缘由,如果你能矫正这几点的话,那末...

10减肥吃什么?减肥食谱中的美味汤让你大饱口福

好好喝汤,不会长胖,还可以补充营养,今天就来给减肥一族分享减肥餐里的汤~  一、豆腐汤  豆腐是优质蛋白,搭配上一些鸭血,还能让你补铁~  食材:豆腐、鸭血、油菜、姜、葱  步骤:  1、首先将鸭...

女性生活驿站(//www.scionargentina.com/)专注于为女性朋友们供时尚潮流资讯、时尚女人搭配、女性美容、女性减肥、女性健康等。信息来源于互联网,图片版权归原作者所有,若有侵权问题敬请告知,我们会立即处理!
© 2019 女性生活驿站 请记住我们的网址 //www.scionargentina.com广告合作:QQ:285012974(备注女性生活驿站广告合作)网站xml地图

备案号:鲁ICP备15035262号-2鲁公网安备 37048102005029号